برگزاری کارگاه آموزشی اصول تغییر رفتار در توزیع برق فارس
کارگاه آموزشی اصول و روش های تغییر رفتار در شرکت توزیع نیروی برق استان فارس برگزار شد.
![](/files/fa/news/1395/7/8/28017_510.jpg)
به گزارش برق نیوز، کارگاه آموزشی اصول و روش های تغییر رفتار در شرکت توزیع نیروی برق استان فارس برگزار شد.
در این کارگاه آموزشی طاهره دلپسند، روان شناس سلامت گفت: زندگی بدون داشتن اهداف روشن و مشخص مانند عزم سفر بدون داشتن مقصد مشخص است و معلوم نیست که از کدام بیغوله سردربیاوریم.
دلپسند ادامه داد: برخی از مردم هدفی درزندگی ندارند وعواملی چون سن، جنس، شرایط جسمانی، موقعیت اجتماعی و ... را بهانه واهی و دستاویزی برای عدم دستیابی به آرزوهایشان ذکر می کنند و حاضر به تغییر رویه دادن نیز نمی باشند.
در این کارگاه آموزشی طاهره دلپسند، روان شناس سلامت گفت: زندگی بدون داشتن اهداف روشن و مشخص مانند عزم سفر بدون داشتن مقصد مشخص است و معلوم نیست که از کدام بیغوله سردربیاوریم.
دلپسند ادامه داد: برخی از مردم هدفی درزندگی ندارند وعواملی چون سن، جنس، شرایط جسمانی، موقعیت اجتماعی و ... را بهانه واهی و دستاویزی برای عدم دستیابی به آرزوهایشان ذکر می کنند و حاضر به تغییر رویه دادن نیز نمی باشند.
وی مهمترین عامل در کسب هر موفقیتی را تدوین و مشخص کردن دقیق اهداف عنوان کرد و بیان داشت: هدفگذاری مهمترین عامل حرکت و خلق آینده است و هدف ها هستند که مقصد و مسیر زندگی فردی و سازمانی را روشن می کنند.
دکتر دلپسند، هدف گذاری را به مثابه ترسیم جاده ای برای آینده توصیف کرد و گفت: تلاشی ارزشمند است که معطوف به هدف باشد و در حقیقت آرزو همان اهداف برنامه ریزی نشده است. بنابراین بایستی اهداف را مکتوب کرد تا قابل برنامه ریزی وتعیین خط مشی شود.
وی، واضح و مشخص بودن، قابل دسترسی بودن با توجه به امکانات، قابل اندازه گیری بودن و تدوین چارچوب زمانی را از جمله ویژگی های مهم هدفگذاری برشمرد و ادامه داد: هدف بايد مكتوب، مدون و روي كاغذآورده شده و در قالب يك جمله مثبت بيان شود.
دل پسند، انگیزه بخش بودن، قابليت اجرا و دست يافتني بودن به همراه انعطاف پذيری را از دیگر مشخصات هدفگذاری عنوان کرد و گفت: باهدف گذاري؛ امكان اندازه گيري پيشرفت و بهبود میسر شده و احتمال موفقيت نیز افزایش می یابد.
این روان شناس سلامت در بخشی دیگر از سخنان خود به تشریح رابطه بين هدف و انگيزه پرداخت و بیان داشت: رفتار آدمي تحت تاثير اهداف و انگيزه ها هستند و به عنوان نيازهاي بيروني و دروني به یکدیگر اثر داشته تا جایی که منشاء و رفتار آدمي مشخص مي شود .
دلپسند خاطرنشان کرد: افراد با انگيزه ، اهداف بلندتر و والاتر و افراد بي انگيزه اهداف پايين تري را انتخاب مي نمايند. وی در ادامه به رابطه بين هدف و برنامه ريزي نیز اشاره کرد و اظهار داشت: بين هدف گذاري و برنامه ريزي ارتباط تنگاتنگي وجود دارد و برنامه بدون هدف اثر بخشي نداشته و هدف بدون برنامه ، خيال و رويايي بيش نيست.
دلپسند، هدفگذاري را جزء لاينفك برنامه ريزي عنوان کرد و تاکید کرد: برنامه ريزي خود هدف نيست، بلكه وسيله و ابزاري براي تحقق اهداف است.
وی در خاتمه بیان داشت: زندگي كنوني شما مرهون هدف هايي است كه انتخاب كرده ايد و آينده شما بستگي به هدف هايي دارد كه هم اكنون انتخاب مي كنيد.
دکتر دلپسند، هدف گذاری را به مثابه ترسیم جاده ای برای آینده توصیف کرد و گفت: تلاشی ارزشمند است که معطوف به هدف باشد و در حقیقت آرزو همان اهداف برنامه ریزی نشده است. بنابراین بایستی اهداف را مکتوب کرد تا قابل برنامه ریزی وتعیین خط مشی شود.
وی، واضح و مشخص بودن، قابل دسترسی بودن با توجه به امکانات، قابل اندازه گیری بودن و تدوین چارچوب زمانی را از جمله ویژگی های مهم هدفگذاری برشمرد و ادامه داد: هدف بايد مكتوب، مدون و روي كاغذآورده شده و در قالب يك جمله مثبت بيان شود.
دل پسند، انگیزه بخش بودن، قابليت اجرا و دست يافتني بودن به همراه انعطاف پذيری را از دیگر مشخصات هدفگذاری عنوان کرد و گفت: باهدف گذاري؛ امكان اندازه گيري پيشرفت و بهبود میسر شده و احتمال موفقيت نیز افزایش می یابد.
این روان شناس سلامت در بخشی دیگر از سخنان خود به تشریح رابطه بين هدف و انگيزه پرداخت و بیان داشت: رفتار آدمي تحت تاثير اهداف و انگيزه ها هستند و به عنوان نيازهاي بيروني و دروني به یکدیگر اثر داشته تا جایی که منشاء و رفتار آدمي مشخص مي شود .
دلپسند خاطرنشان کرد: افراد با انگيزه ، اهداف بلندتر و والاتر و افراد بي انگيزه اهداف پايين تري را انتخاب مي نمايند. وی در ادامه به رابطه بين هدف و برنامه ريزي نیز اشاره کرد و اظهار داشت: بين هدف گذاري و برنامه ريزي ارتباط تنگاتنگي وجود دارد و برنامه بدون هدف اثر بخشي نداشته و هدف بدون برنامه ، خيال و رويايي بيش نيست.
دلپسند، هدفگذاري را جزء لاينفك برنامه ريزي عنوان کرد و تاکید کرد: برنامه ريزي خود هدف نيست، بلكه وسيله و ابزاري براي تحقق اهداف است.
وی در خاتمه بیان داشت: زندگي كنوني شما مرهون هدف هايي است كه انتخاب كرده ايد و آينده شما بستگي به هدف هايي دارد كه هم اكنون انتخاب مي كنيد.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «برق نیوز» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.